トレーニング MTBクロスカントリー（XCO）レース中に足が攣る本当の理由｜補給だけじゃない3つの原因と対策
「補給が足りなかったんじゃないか」XCOレース中に足が攣ると、まずそう思う。塩分足りない、水足りない、って。でも調べてみると、どうやらそれだけじゃないことが多いらしくて。うちの息子がCoupe du Japon MTB（CJ）白山一里野のジ...
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